Qu’il est dangereux de dormir trop longtemps

Qu’il est dangereux de dormir trop longtemps

30 avril 2021

Katell

Qu’il est dangereux de dormir trop longtemps

Hit West vous explique

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Si vous comptiez profiter de ce week-end pour vous faire une petite grasse mat’ et bien vous allez peut-être changer d’avis … 

Parce que tu nous expliques Katell que dormir trop longtemps peut-être dangereux ...

 

C’est pas que c’est dangereux c’est que pour rester en forme mieux vaut  éviter de faire des grasses matinées à répétition … 

 

On le sait le sommeil est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il participe au maintien des fonctions d’apprentissage, permet au corps de récupérer aussi bien physiquement que mentalement  …  

 

Ce qui est préjudiciable c’est de dormir trop longtemps si on n'en a pas besoin … 

C’est de rester au lit alors qu’on a déjà son quota de sommeil …