« No stress avant les exams !"

4 juin 2018 à 12h53 par Katell LAGRE

HIT WEST

L’opération est organisée par le centre information jeunesse de Laval qui met en place des ateliers les 13, 14 et 15 juin entre 11H et 12H pour aider les jeunes qui passent des épreuves à gérer au mieux leur stress et optimiser leur concentration : exercices de concentration, respiration, compréhension des mécanismes du stress....encadrés par une professionnelle.

Les jeunes qui préfèrent évacuer leur stress par le biais du sport peuvent aussi opter pour des séances de découverte de pratiques sportives avec une séance de boxe qui aura lieu mardi 12 juin entre 16H et 18H et/ou une séance de karaté qui aura lieu jeudi 14 juin entre 10H30 et 12H.
Les ateliers sont gratuits mais le nombre de places est limité.
Il vaut mieux s’inscrire …