Hit West vous explique … pourquoi c’est si dur de se passer de câlins

Hit West vous explique … pourquoi c’est si dur de se passer de câlins

21 janvier 2021

Katell

Hit West vous explique … pourquoi c’est si dur de se passer de câlins

Hit West vous explique

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C’est la journée internationale des câlins aujourd’hui ... Sauf que les câlins sont à bannir en période de Covid ... Mais c’est dur de s’en passer Katell … C’est dur parce que le câlin c’est vital ! et c’est hormonal ! Quand on prend quelqu’un dans ses bras, «tout le système hormonal se déclenche» …. Un câlin va notamment libérer de l’ocytocine, «l’hormone de l’attachement et de l’apaisement», c’est l'«hormone de l'amour». Et l’ocytocine élimine les effets du cortisol, l’hormone du stress, «et en même temps elle rebooste notre système immunitaire … Et quand on est privé de câlins, on se retrouve dans un état de stress et d’agressivité. Et c’est pour ça entre autres qu’en cette période de pandémie autant de personnes souffrent de dépression et se sentent perdues .. c’est parce qu’elles manquent de contacts physiques …